2024年4月20日，领科教育上海校区G1与Spring学部的学生、家长、教师齐聚松江九亭九科绿洲公园，在葱郁春色中开展15公里接力跑活动。

提升身体素质，培养健康生活习惯，增进家校关系。参与的家、校、生不仅将本次活动当成一次挑战极限的比赛，更是一次提升自我的机会。

起跑前，每位参与者都在体育老师的专业引导下完成拉伸热身，为赛出风采、发挥出最好的水平作准备。

学部长Emily致辞，感谢领科家委会对本次活动的支持，鼓励到场的每一个人在奔跑中体验健康积极的生活方式，感受亲情与友情、凝聚力的提升。

步伐掀起的风从脸颊吹过，带来运动的酣畅淋漓。迈开脚步，坚定向前，让汗水带走冬日的凝脂，在春季拥抱勃勃生机！

无论身边是同学、老师、还是家人，让我们并肩向前，将活力传递给彼此，在和谐愉悦的氛围中共同体验运动的魅力。

紧张刺激的交棒瞬间！用巧妙的方法将接力棒传递给伙伴，触碰的不仅是双手，更是信赖与羁绊。比赛碰撞出激烈的火花，升温的还有胸口的亲情与友谊。

到达最后500米标识处，终点就在前方。在绿意盎然中突破极限，让一次次呼吸带来身体与精神的双重提升，在这个春天留下一段野蛮生长的回忆。

用坚定的撞线回应期待的目光，为比赛划上圆满的句号。在终点线迎接喝彩，更迎接一个更健康的自己、更精彩的生活！

共同捧起奖杯，领取应得的赞许。收获的不仅是荣誉，更是心与心的靠近，与对于“强健体魄”的全新理解。相信大家都能将这段难忘的体验铭记，以同样的毅力与羁绊迎接未来全新的挑战与惊喜！

参与者寄语

G1-4廖思涵妈妈

最大感受是，无论家长还是学生，大家都是精神饱满，活力四射。我负责计时，见证了许许多多的感动瞬间，比如爸爸妈妈们在最后冲刺竭尽全力把棒交到孩子手上的那一刻，虽然当时工作没法拍照，但是那个瞬间触动很大！还有一路同学陪跑冲刺加油的，有一位滑倒后带伤冲刺的，更有班主任带头跑第一棒的。在终点我计的是时间，看到的却是感动和精神！

我女儿是班级里最矮的一位，但是她为了团队组成功，也坚定地报了名。她最后用尽全力冲刺后冲进我怀里的时候，我很感动。因为她在奋力做一件事情的时候我特别欣慰，当她需要我的怀抱而我又恰好在的时候，我又很享受。

G1-1 罗丹婷

最初的1公里，还算轻松。随着距离的延伸，呼吸变得急促，双腿酸胀，2.5公里好像格外遥远。我无数次想要停下歇一歇，但又想到同学们都是那么卖力地跑，我不能给班级拖后腿。调整好呼吸，尽管全身都在隐隐作痛，我都没有停下脚步，直到把接力棒递到下一棒同学的手中。跑完，筋疲力尽，但我的心中充斥着自豪与喜悦，为自己的坚持感到骄傲。也深刻体会到了长跑的魅力和团队合作的重要性。

G1-3 王子尧

这次的15公里跑对我来说是很有意义的。我们班体育成绩在年级中不算名列前茅，但我们有愿意为班级“出战”的队员。这让我看到了他们良好的团结性、班级荣誉性，我们没有输在起跑线上。

Spring-2 沈泽宇

手持接力棒奔跑时，我感受到的不仅是手中沉甸甸的重量，更是前方队友期待的目光和身后队友坚定的支持，这股无形的力量推着我奋勇向前，挑战极限。总结这次接力跑体验，我深感其超越运动本身的价值所在：即使面临困难，也要奋力奔向终点，因为我知道，我不是一个人在战斗。

G1&Spring年级15公里跑落下帷幕，而强健体魄、和谐愉悦的旅程仍在延续。在这条赛道上，无论作为学生、家长还是教师，领科教育上海校区的每一份子都将继续奔跑。

感谢班主任们与体育组老师为本次活动的付出！愿这份回忆能留在每位参与者心中，伴随领科人们走过每一个健康、阳光的日子！