在领科校园中，班主任们是身负多重角色的关键人物。传道授业之外，他们还是每班20多位学生的“重要他人”、家校沟通不可或缺的桥梁。为了胜任这些角色，班主任们需要具备积极稳定的状态、高效的工作，还要持续不断地精进学习。

1月8日，为在新一年中更好地帮助自己的学生，当同学们在考场上奋笔疾书时，8名班主任从期末繁忙的课务中抽出三天时间，与家长们共同参加学校提供的“优势家庭指导师”培训。让我们一起翻阅班主任们的课堂笔记，浏览老师们的新收获！

尽管“亲子关系”里并不出现“学校”，家长和孩子之间的剑拔弩张总会像疯长的藤蔓越过学校的围墙，让渴望独立自主的高中生做出令人“破防”的举措。这是几乎每个担任过班主任的老师都体会过的困境。

参加培训的老师们有的正好是青春期孩子的父母。一位妈妈因为童年的一些不幸经历，在养育女儿的过程中总想把自己的所有给女儿。但她发现随着孩子的年龄增长，孩子脾气越来越“古怪”，行为习惯越来越糟糕，对她的话置若罔闻。她向培训老师求助：为什么自己给孩子无微不至的爱不仅不被理解，还遭到了强烈反抗？这位家长的困惑和沮丧让在场的所有人陷入深思。

通过学习“冰山理论”，老师和家长们理解了“古怪”的行为就像浮在海面上容易被看见的冰山一角，行为背后的真实感受、观点、期望和渴望是隐藏在海平面下的巨大基底。表面上孩子在拒绝、推开母亲，但实际上孩子最深层的渴望是母亲可以尊重她、信任她。

家长的参与、叙述丰富了班主任们的视角，让一个在校园中看不全、看不清的拼图变得完整。随着一个个问题从迷茫到明晰，在场的所有人都心意相通：看见孩子们“冰山的全貌”将是解决矛盾的钥匙。

冰冻三尺非一日之寒，那冰山到底是怎么形成的？

可能是因为“心理营养不良”。

“优势家庭指导师培训”的第二大理论基础就是心理学博士林文采提出的心理营养理论。这种理论认为，每个人都需要六种心理营养，任何一种营养缺失都会带来严重的后果：

① 无条件接纳；

② 重视；

③ 安全感；

④ 肯定赞美认同；

⑤ 榜样；

⑥ 选择的自由。

在讲到“肯定赞美认同”时，指导老师让大家练习一个比较有难度的事——“自我肯定”。开玩笑与面试之外，大部分含蓄的东方人绝对不会在人前谈论自己的优点，更不要提毫无保留地肯定自己。但如果自己不曾感受过肯定与赞美带来的满足，又怎能作为老师给予学生这样的喜悦呢？

一位学员根据自己的经历总结了一句“自我肯定宣言”：“我是勇敢的、热情的、明智的，我完完全全接纳我自己，我值得被爱，我肯定赞美认同我自己。” 说完，她笑容灿烂，温暖而明亮。这不仅是对自己的认同和接纳，更是对生命中积极一面的庆祝。

陈国红老师也通过练习，亲身体会到了这些营养带来的滋养。回忆起练习重视时的感受，她说：“我很惊讶，当自己面对一位全然倾听没有评判的指导师，竟然能把我心底的话，从来不曾和他人分享的话，酣畅淋漓地一股脑的倒出来。几次眼泪夺眶而出，都是内在被看到的感动。”

三天培训过程中，老师们通过感受自己被重视，强化了“给予重视”的技能。相信新的一年中，他们将用沟通让这些新能量散播到校园的各个角落，将科学养育的种子传递给家长，在越来越多领科学生的心中注入营养。

如果你在教学楼走廊、草地或操场跑道上看到与学生边走边聊、神情关切的老师，那很可能就是领科校园里工作中的班主任（Form Tutor）。

领科班主任们不仅仅要精通自己擅长的学科主业，还要扮演5个角色：教育理念的传播者/学生成长的关爱者/规则制度的维护者/家校共建的沟通者/终身学习的实践者。所以，他们是一群不折不扣的“/”——“斜杠青年”。

但要在那么多角色中游刃有余，不仅要精湛的技术，也要强大的内心。

近年来教师行业中出现的揪心新闻暴露出教师们普遍存在着心理健康的问题，亟需学校和社会的关注。学生中心主任沈老师也常在内部会议中强调：“注意学生的心理健康的同时，需要各位老师先注意自己本身的心理健康。爱学生，首先学习爱自己。” 

学生第一，教师为本。伴随着变革的步伐，学校逐步丰富了基于心理学教育学、能切实解决日常工作问题的各类职业技能培训，帮助斜杠青年班主任们通过科学的理论和方法更爱自己，爱学生。